Co skurcze nóg mówią o zdrowiu nerek?

Skurcze nóg to częsty problem – silne, nagłe skurcze, które często pojawiają się w nocy lub po kilku godzinach ćwiczeń. Większość osób kojarzy je z odwodnieniem, zmęczeniem mięśni lub niedoborami minerałów. Jeśli jednak skurcze utrzymują się lub są wyjątkowo silne, mogą wskazywać na poważniejszy problem zdrowotny. Jednym z obszarów, którego nie należy ignorować, jest funkcja nerek.

Rola nerek w zdrowiu mięśni
Nerki to ważne narządy, które przetwarzają produkty przemiany materii, równoważą płyny i regulują gospodarkę elektrolitową w organizmie. Utrzymują delikatną równowagę sodu, potasu, wapnia i magnezu – minerałów niezbędnych do prawidłowego skurczu i rozkurczu mięśni.

Gdy nerki nie funkcjonują prawidłowo, może dojść do zaburzenia równowagi elektrolitowej. Ta nierównowaga często objawia się częstymi skurczami mięśni, zwłaszcza nóg. Badania wykazały, że osoby z przewlekłą chorobą nerek (PChN) są bardziej narażone na skurcze nóg, zwłaszcza podczas dializoterapii.

Dlaczego problemy z nerkami mogą powodować skurcze nóg