Cierpisz na zaparcia i czy istnieją skuteczne i skuteczne rozwiązania awaryjne? Istnieje naturalny środek, który może Ci pomóc. Ten domowy sposób, łatwy w przygotowaniu i bez skutków ubocznych, może być kluczem do złagodzenia objawów zaparć. Poniżej wyjaśniamy, jak go stosować i jak go stosować.

Wymagane składniki

Oliwa z oliwek extra virgin (1 łyżka stołowa) – znana ze swoich właściwości smarujących i pobudzających wypróżnienia.
Świeży sok z cytryny (1 łyżka stołowa) – pomaga oczyścić organizm i wspomaga trawienie.
Ciepła woda (opcjonalnie dla wzmocnienia efektu).

Krok 1: Pomiędzy przygotowaniami

W małej szklance wymieszaj jedną łyżkę oliwy z oliwek z jedną łyżką świeżo wyciśniętego soku z cytryny. W razie potrzeby możesz dodać odrobinę soku z cytryny do wody do połknięcia. Substancja ta działa jak silny środek poślizgowy i ułatwia wydalanie twardych stolców.

Krok 2: Idealny moment na świętowanie