Uważaj, jeśli ślinisz się w nocy: Oto, co próbuje ci powiedzieć twoje ciało

Czy czasami ślinisz się podczas snu?
Nie martw się, to częste zjawisko… Ale w niektórych przypadkach może to być znak, że Twój organizm wydziela ślinę.

Czy powinniśmy się tak martwić? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

💧 Dlaczego ślinimy się podczas snu?

Ślina odgrywa istotną rolę w trawieniu i ochronie jamy ustnej. Jednak podczas snu pewne warunki mogą powodować wyciek śliny z ust, zwłaszcza gdy:

Śpisz z otwartymi ustami

Jesteś w fazie głębokiego snu

Twoja pozycja podczas snu sprzyja przepływowi

Od czasu do czasu ślinienie się jest normalne.
Ale gdy staje się częste lub nadmierne, warto poświęcić mu trochę uwagi.