Szukaj pąków jędrnych, ciemnobrązowych i o silnym aromacie.
Wybieraj produkty organiczne, bez pestycydów.
Najbardziej aromatyczne goździki pochodzą z Zanzibaru, Madagaskaru i Indonezji.
Kto nie powinien żuć goździków?
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią
Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujące leki rozrzedzające krew
Operację masz zaplanowaną na przestrzeni dwóch najbliższych tygodni.
Jeśli masz alergię na goździki
Jeśli jesteś małym dzieckiem (ryzyko zadławienia i podrażnienia żołądka).
Przed włączeniem goździków do codziennej diety skonsultuj się z lekarzem.
