Czy często odczuwasz pragnienie w nocy?
Silne pragnienie połączone z suchością w ustach po przebudzeniu nie jest bez znaczenia. Może to wskazywać na odwodnienie spowodowane nadmiarem cukru we krwi. Organizm próbuje zrekompensować utratę płynów poprzez oddawanie moczu, stymulując uczucie pragnienia, co nazywa się polidypsją.
Czy czujesz się wyczerpany, mimo dobrze przespanej nocy?
Przewlekłe zmęczenie może być oznaką słabego wchłaniania glukozy przez komórki. Rezultat: ciągły brak energii, jakby organizm nie zregenerował się w pełni, pomimo ośmiu godzin snu.
Czy budzisz się z suchością w ustach?
Kserostomia, czyli suchość w ustach, jest częstym objawem cukrzycy. Może powodować nawracające wybudzenia w nocy, a nieleczona może prowadzić do próchnicy lub infekcji jamy ustnej. Często przyczyną są niedostateczne nawodnienie i wysoki poziom cukru we krwi.
