Skip to content
2. Przepis na sok z aloesu i mięty dla orzeźwiającego blasku🍃💧
Składniki:
- 2 łyżki świeżego żelu aloesowego (z liścia)
- 10-12 świeżych listków mięty
- 1 szklanka wody lub wody kokosowej
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)
- ½ cytryny (sok dla dodatkowej świeżości)
- Kostki lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
- Wyjmij świeży miąższ aloesowy i dokładnie go wypłucz, aby pozbyć się goryczki.
- Wymieszaj żel aloesowy, liście mięty, wodę/wodę kokosową i sok z cytryny do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Odcedź sok (opcjonalnie), aby uzyskać gładszą konsystencję.
- Jeśli chcesz, możesz dodać miód i dobrze wymieszać.
- Wlać do szklanki, dodać kostki lodu i od razu delektować się!
- Pij ten chłodzący sok Skin Glow codziennie, aby uzyskać czystą, odświeżoną skórę!🍃💧
Korzyści:
- Aloes: nawilża skórę, łagodzi trądzik i zwiększa produkcję kolagenu.
- Mięta: oczyszcza, łagodzi żołądek i dodaje orzeźwiającego smaku.
- Cytryna: bogata w witaminę C, nadająca skórze naturalny blask.
3. Ogórek, amla i sok z cytryny dla skóry trądzikowej🥒🍋✨
Składniki:
- 1 mały ogórek (obrany i pokrojony)
- 2 świeże owoce amla (agrest indyjski) lub 1 łyżka proszku amla
- ½ cytryny (sok)
- 1 szklanka wody
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do smaku)
Instrukcje:
- Zmiksuj posiekanego ogórka, amlę i wodę do uzyskania gładkiej masy.
- Odcedź sok (opcjonalnie), aby uzyskać gładszą konsystencję.
- Dodaj świeży sok z cytryny i miód (jeśli używasz), a następnie dokładnie wymieszaj.
- Aby uzyskać najlepsze rezultaty, przelej do szklanki i wypij od razu.
- Pij ten sok codziennie, aby uzyskać naturalną opaleniznę bez trądziku!🥒🍋✨
Korzyści dla skóry trądzikowej:
- Ogórek: Nawilża i chłodzi skórę, zmniejszając stany zapalne.
- Amla: Bogata w witaminę C i przeciwutleniacze, zwalcza trądzik i poprawia czystość skóry.
- Cytryna: Oczyszcza i rozjaśnia skórę, redukując blizny i przebarwienia.
