14 naturalnych sposobów, w jakie cebula może wspierać Twoje zdrowie

Zaparzona jako ziołowa herbata, cebula może    rozluźnić mięśnie    i złagodzić skurcze. To delikatny i kojący napój na miesiączkę.

  1. Zoptymalizuj wchłanianie żelaza

W połączeniu z produktami bogatymi w żelazo, cebula może wspomagać jego wchłanianie. To sprytny duet na walkę ze zmęczeniem.

  1. Domowy tonik dodający energii

Wymieszaj sok z cebuli z sokiem z cytryny i miodem, aby uzyskać specjalny poranny tonik. Idealny do delikatnego pobudzenia organizmu.

Mała wskazówka dotycząca zdrowia    : Jak zawsze, cebula powinna być elementem    zbilansowanej diety    i zdrowego stylu życia. Jeśli jesteś wrażliwy lub podatny na problemy trawienne, nie jedz jej zbyt często.

Dyplom

Gotowy odkryć cebulę w nowym świetle?    Prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia   , którego możesz włączyć do swojej kuchni… a może i do swojej kosmetyczki!